Motivation 14 sur 30 : Se Récompenser fréquemment

Astuce pour Améliorer Votre Motivation Numéro 14: Se Récompenser fréquemment.

Lorsque vous travaillez pour une entreprise ou à votre propre compte, c’est dans l’objectif d’avoir une rémunération, un salaire ou une récompense qui vous permettra de pourvoir à vos besoins.

Sans cette récompense, vous ne pouvez plus continuer à travailler. Vous travaillerez peut-être pendant quelques mois (parce que vous aimez travailler ;)), mais en espérant recevoir le plus tôt possible la compensation due.

Cette réalité s’applique aussi lorsque vous voulez atteindre un objectif personnel. Développer une nouvelle habitude par exemple, est un effort que vous faites sur vous-même. C’est un travail comme toute autre. Par conséquent, vous devriez vous récompenser pour le travail de longue haleine abattu.

Certains objectifs demandent 30 jours de travail comme les PE30. D’autres, exigent 1 mois voire toute une année. La question qui se pose est donc de savoir s’il faut attendre 30 jours, 1 mois ou 1 année avant de recevoir un salaire?  Faut-il attendre tout ce temps avant de se récompenser?

Logiquement oui. Mais parfois l’objectif demande tellement d’effort et semble si loin à atteindre qu’on abdique au bout d’un certain temps. Surtout pour les objectifs personnels qui très souvent, ne sont pas liés aux besoins primaires comme manger, se vêtir et s’abriter. Nous abdiquons parce nous ne sommes pas obligés de les accomplir pour vivre. Nous ne somme pas obligés de perdre du poids, faire du port, être productif ou encore lire pour vivre.

Toutefois, nous voulons accomplir ces objectifs personnels car nous ne voulons pas seulement vivre. Nous voulons vivre la vie de nos rêves. Nous voulons mener une vie exceptionnelle.

Se récompenser fréquemment

Afin de garder la motivation permettant de réaliser ses objectifs personnels, il faut se récompenser FRÉQUEMMENT. Nous devons célébrer les petites victoires. Nous devons nous récompenser pour les efforts accomplis après 1 semaine, 1 mois ou chaque année.

Au début de mes PE30, je me récompensais 1 fois par semaine. Vu que j’ai plus d’expériences aujourd’hui, je me récompense 1 fois par mois. Et pour ce faire, je m’offre soit un repas exquis, soit un nouveau tee-shirt. De plus en plus, je m’offre des formations en ligne permettant d’accroître mon développement personnel.

Que faites-vous pour célébrer une victoire? Qu’est-ce que vous vous offrez pour vous récompenser d’un travail durement accompli? Que souhaiteriez avoir comme cadeau? Que rêvez-vous d’acheter?

Lorsque vous aurez trouver les réponses à ces questions, promettez-vous des cadeaux ou des récompenses durant votre parcours. Votre motivation ne faillira pas.

Photo de Steven Depolo

Cet article est le 14ème d’une série de 30 articles portant sur le Top 30 des astuces pour améliorer votre motivation: 1 | 2  3 |  5 | 6  7 | 8  9 | 10  11 | 12  13 | 14  15 | 16  17 | 18  | 19  | 20 21 | 22  23 | 24  25 | 26  27 | 28  | 29  | 30

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